PSIM Jogja terus mempersiapkan tim untuk laga berikutnya. Akan menghadapi Nusantara United FC dalam lanjutan Pegadaian Liga 2 2023/2024, PSIM Jogja terus genjot performa pemainnya. Setelah sepekan latihan sejak libur panjang, bagaimana latihan para penggawa Laskar Mataram?
Ruly Hidayansyah, pelatih fisik PSIM Jogja membeberkan materi latihan sore ini.
“Latihannya permainan, dengan medium set game. Konsekuensinya aerobic endurance. Di akhir latihan ada permainan internal 2×20 menit. Tujuannya untuk mengantisipasi pertandingan terdekat. Bagaimana kita bertahan dan bagaimana kita menyerang. Jadi memang sudah mengasah taktik,” bebernya.
Sebelumnya sesaat setelah libur panjang, porsi latihan memang cukup ringan. Hal ini karena memang hanya menarget penjagaan kondisi pemain. Namun dengan rentang waktu antar pertandingan yang cukup lama, ini bisa dimanfaatkan untuk memaksimalkan performa pemain.
“Sampai nanti hari Minggu intensitas latihan naik. Nanti di hari Senin dan Selasa tinggal pemulihan dan pemeliharaan saja. Sudah turun intensitasnya,” imbuh Ruly.
Pekan depan, PSIM Jogja akan menghadapi Nusantara United FC di Stadion Mandala Krida Yogyakarta (13/12). Laga ini menjadi laga kandang terakhir Laskar Mataram di fase grup Pegadaian Liga 2 2023/2024. Pertandingan yang semula dijadwalkan tanggal 11 Desember tersebut dimulai pada pukul 15.00 WIB.